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DÉFI MOVENS - JOUR 7

Défi Movens

Épisode du 2 avr. au 2 avr. 2020

Vos abdos n'en n'ont pas eu assez!?
Séance de renforcement  des abdos et des muscles des hanches avec Mélissa !

Continuez de bouger et restez MOTIVÉS !

Nous vous rappelons également que TOUS nos vidéos d'entraînement sont disponibles sur notre chaîne Youtube: bit.ly/YOUTUBE-MOVENS

📣 IMPORTANT: Cet entraînement est adaptable au besoin de chacun(e)s, si vous avez des doutes sur vos capacités, communiquez avec nous !

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