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DÉFI MOVENS - JOUR 10

Défi Movens

Épisode du 16 avr. au 16 avr. 2020

Après les excès de la fin de semaine de Pâques, Vincent vous a préparé un entraînement en haute intensité (HIIT) parfait pour brûler les calories ingérées en surplus! 3 séries de 5 exercices, 40 secondes intenses/20 secondes de repos. Go Go GO!

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